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セックスレス解消幸せノウハウ
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■ このメールマガジンの趣旨
セックスレス解消と、幸せな二人の関係を作りたいあなたのために、
セックスレスをまじめに考え、その解消法や原因、
効果的な方法などを、ご紹介します♪
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こんにちは。
カウンセラーのリョウです。(^^)
セックスレスの状況というのは夫婦やカップルごとに
とても様々な形があるものです。
片方が明確にセックスを求めるけど、
片方が明確にそれを拒否する、
というセックスレスの状況もあれば、
もっと漠然とした
「何となくセックスがない」
のがずっと続いてしまっている、
という状況のカップルもあるものです。
ことがセックスのことですので、お互いに
「なんとなく言い出しづらい」
「声をかけづらい」
「恥ずかしい」
ということもとても多いわけです。
相手がセックスをしたくなさそう、
というように見えても、
実は相手はセックスをしたい気持ちは持っていて、
単に言い出しにくいだけ、
ということも少なくないものです。
一つシンプルな理屈ですが、
友人同士でも、出会って間もない男女でも、
その人と一緒にどこかに遊びに行きたい、
とか、
食事にでも行きたい、
と思っても、実際に誘って良いものかどうか
ためらうということは誰しもよくあることです。
でもそんな時、一度でも相手の方から誘ってきてくれたら、
次回以降とても自分の方からも誘いやすくなるものです。
こういった事は大抵相手も同じような思いを
持っているもので、
ですので逆に言いますと、
自分が相手を誘ってあげれば、
それ以降相手もこちらを誘いやすくなる、
というのがあるわけです。
そしてその際、
たとえばいきなり「旅行に行こう」と誘うのは
お互いにハードルが高いでしょうが、
何かのついでに
「カフェでお茶を一杯」
くらいのことなら、実行しやすいものです。
カップルや夫婦のセックスの問題も、
ちょっとでも片方から何かをしてあげたら
もう一方も何かをしやすくなる、
というのは色々な意味であることです。
いきなりセックスというのがハードルが高かったら、
寝室で10分だけ一緒にスマホで動画を見る、
を誘ってみる、
というのもありかもしれません。
「夜に寝室で寄り添って一緒の時間を持つ」
ということを
「誘ってもいいんだ」
「そういうこともアリなんだ」」
と、
無意識に相手はそれを感じて、感覚が変わったりします。
お互いに言い出しにくいセックスの問題では特に、
「二人の間でそういうこともアリなんだ。」
という、そういった感覚というのは結構重要なものです。
一見単純な理屈ではあるのですが、
どちらも相手からの働きかけを期待して
お互いにひたすらじっとしてしまっている
ということもよくありますし、
現実に二人に大きな影響となる要素ではありますので、
日常の何かの折にちょっと意識していみるのも
いいかもしれません☆
(^^)y
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★★ 今回の 幸せプチ格言 コーナー ★★
ここでは、幸せな男女関係を続けるためのちょっとした一言ポイントを
お伝えするコーナーです。
当たり前のようでも忘れてしまう、時に大事なポイントをご紹介です♪
今週の一言はこちら↓
■■ 立場交換討論 ■■
アメリカのとあるディベートの授業では、
あえて立場を逆にして討論する、
ということを実践している教室があります。
人によって意見の分かれる問題について、
わざと、
その人と反対の意見の側に立って討論をしてもらうのです。
たとえば、ペットは犬がいいかネコがいいについて、
犬派の人はネコ派の立場で
ネコ派の人は犬派の立場で、
お互いに討論をするのです。
それによって、自分とは反対の意見の人の気持ちや考え方を
理解したり想像したりすることへの助けとするわけです。
この方法を実行したときの効果は、
自分とは反対の意見の人に、自分の気持ちや考えを
理解してもらえた
と感じられるところにもあるでしょう。
こちらも大きなところです。
これは夫婦においても、
意見の分かれることなどについて
実行したら良い効果を期待できます。
実際にこういうことをしてみようと夫婦で実践するのは
現実的にはなかなか難しいところもあるかもしれませんが、
いつも同じような内容のケンカを繰り返してしまっている時など、
方法論の一つとして持ってみるのも良いかもしれません♪
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「もしこうならしてもいい」拒否する人の本当の気持ち-
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